W Kocku rusza kolejna edycja projektu „Bezpieczna Kobieta”. To bezpłatne warsztaty dla dorosłych kobiet, które chcą wiedzieć, jak rozpoznać zagrożenie, zareagować na atak czy pomóc w sytuacji kryzysowej. Program obejmuje nie tylko samoobronę, lecz także pierwszą pomoc, bezpieczeństwo pożarowe i możliwości uzyskania wsparcia.
Zapisy bez wymagań dotyczących kondycji
Zgłosić może się każda pełnoletnia kobieta — bez względu na wiek i poziom sprawności fizycznej. Wcześniejsze przygotowanie nie jest wymagane, a uczestnictwo nic nie kosztuje. Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerem 669 041 306.
Początek cyklu zaplanowano na 9 listopada 2026 r. Spotkania będą odbywały się w poniedziałki o godz. 18.00, w hali sportowej Szkoły Podstawowej w Kocku przy ul. Przechodniej 11.
Od uwolnienia z chwytu po pomoc innym
Podczas zajęć wiedza teoretyczna zostanie połączona z praktyką. W części dotyczącej samoobrony uczestniczki poznają podstawowe techniki, w tym sposoby wydostawania się z niebezpiecznych chwytów i reagowania na najczęstsze rodzaje ataków. Omówione zostaną również zasady postępowania w obliczu zagrożenia oraz prawne granice obrony koniecznej.
Osobne zagadnienia to zachowanie podczas pożaru i podstawy udzielania pierwszej pomocy. Dzięki temu warsztaty dotyczą zarówno ochrony własnego bezpieczeństwa, jak i reagowania wtedy, gdy pomocy potrzebuje ktoś inny.
W programie znajdą się też informacje o dostępnej pomocy psychologicznej i społecznej. Uczestniczki dowiedzą się więc nie tylko, jak działać w trudnym momencie, ale również z jakich form wsparcia można skorzystać.
Wspólna inicjatywa służb i samorządu
Projekt organizują Komenda Powiatowa Policji w Lubartowie, Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Lubartowie, Miasto Kock oraz Ośrodek Pomocy Społecznej w Kocku. Celem spotkań jest przygotowanie uczestniczek do rozpoznawania niebezpieczeństwa i podejmowania działań w sytuacjach kryzysowych.
Źródło: Aktualności KPP Lubartów