Ziołolecznictwo od wieków cieszy się dużą popularnością na świecie i w wielu przypadkach oznacza bezpieczniejsze i skuteczniejsze wsparcie w leczeniu objawów wielu chorób. Warto jednak pamiętać, że korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania ziół nie są jednoznaczne z tym, że można je przyjmować bez umiaru. Podobnie jest z naparem z dziurawca.
Dziurawiec, kiedy przynosi korzyści, a kiedy go unikać?
Dziurawiec jest pospolitą rośliną w Polsce, dlatego herbata z dziurawca jest tania i powszechnie dostępna. Roślina ta ma wiele korzystnych właściwości. Między innymi pomaga w walce z objawami depresji. Dodatkowo reguluje procesy trawienne, zwalcza problemy z bezsennością i dobrze wpływa na pracę wątroby. Regularne picie naparu z dziurawca naprawdę przynosi korzyści, jednak nie jest to herbata dla wszystkich. Dziurawca powinny się wystrzegać osoby przyjmujące leki antydepresyjne i antykoncepcyjne. Herbaty nie zaleca się również osobom po transplantacji narządów i osobom z wirusem HIV. Powód jest prosty — dziurawiec osłabia działanie leków. Z kolei regularne picie naparu z dziurawca zwiększa ryzyko oparzeń słonecznych.