Lato i wakacje to czas kiedy wielu z nas chętnie wybiera się na plażę. Poza tym,…
Czytaj dalejTag: odchudzanie
![](https://wschodnia.pl/wp-content/uploads/2022/03/pexels-jill-wellington-257816-1024x682.jpg)
Dieta na początek wiosny
Pierwszy dzień wiosny przyszedł do nas bardzo szybko. Wraz z nim pojawiła się chęć ubrania lżejszych…
Czytaj dalej![](https://wschodnia.pl/wp-content/uploads/2022/03/pexels-mikhail-nilov-6740753-1024x682.jpg)
Ćwiczenia po zimie
Zima to czas, kiedy wielu z nas nieco przybiera na wadze. Szczególnie, jeśli wiele czasu spędzamy…
Czytaj dalej